Un baño puede ser un espacio para conectar con tus emociones y promover una mayor seguridad emocional. El agua tiene un efecto tranquilizante que es capaz de relajar el cuerpo y la mente, permitiéndonos explorar nuestras emociones sin juzgar. {Dedica un tiempo| un momento especial cada día para tu baño, convirtiéndolo en una rituales de autoc